Prevence

Jak nepropadnout drogám

Tolerance vůči některým drogám je často tak vysoká, že za

drogy ani považovány nejsou

– nebo jsou jejich rizika různými způsoby snižována či

zamlčována. Experimentování

s různými psychotropními látkami není dnes zkrátka nic výjimečného. Stane se ale, že

experiment po určité době přeroste v problém, a zde je pak

již jen krok ke vzniku skutečné

drogové závislosti se všemi

příslušnými důsledky.

Jak zjistit skutečnost, že naše dítě

experimentuje nebo již bere drogy, ale hlavně – jak této skutečnosti předejít? Je třeba říci rovnou, že neexistuje žádný

stoprocentně zaručený postup

v jakémkoliv směru.

Je třeba si všímat všeho. Nelze

hned zpočátku očekávat nález

drog. Experimentující jedinci

dávají dobrý pozor a obratně se

vyhýbají prozrazení. Pokud se

podobné propriety objeví, nejde

již o počáteční stadium problému,

ale celá věc se táhne delší dobu,

i řadu měsíců.

Často nacházíme změnu původních zájmů, lhostejnost či obecný,

dříve nepřítomný negativismus,

náhlé změny nálad. Nápadné je

opakované náhlé a neodůvodněné veselí, stejně jako déletrvající

stavy skleslosti a únavy. Podezřelá bývá také náhlá denní spavost a nápadné hubnutí. Obdobné příznaky mohou také

doprovázet dospívání či být projevem některého somatického

onemocnění, na to je také dobré

nezapomínat. První problémy

s drogami se v rodině projevují

ztrátou peněz či dobře prodejných drobností, zmizením všech

osobních cenných věcí včetně

oblečení.

Pokud drogový problém nastal,

tak jak takovou situaci řešit?

Důležité je nespěchat, neukvapovat se, nepropadat panice.

Sehnat si nejprve co nejvíce informací, a teprve potom jednat.

Doporučuji vyhledat zařízení, které v dané oblasti profesionálně

pracuje a poskytuje konzultace,

třeba i po telefonu či internetu.

Zde je možné získat hodnocení

konkrétních situací a postupů,

které mohou pozitivně zapůsobit.

Tak i zjistit, co nefunguje. Jestliže

zvolíme nějaký způsob řešení, je

nutná důslednost a pevnost určeného postupu. Vždy existuje

cesta.

Důležitá je protidrogová prevence. Je to metoda, která může

zafungovat překvapivě dobře, a to

ve všech svých podobách. Hlavním bodem této prevence je, aby

mladý člověk prostě drogu nezkusil! Shrneme si základní

postupy, jak toto riziko potlačit:

1. Droga je látka, která ovlivňuje psychiku. Látky, které ovlivňují psychiku, slouží v každé

nemocnici a medicína by se bez

nich těžko obešla. Není tady

sama o sobě zlá či nebezpečná.

Nebezpečný může být způsob

a okolnosti jejího zneužívání.

Přístup a zacházení s návykovými látkami obecně. Ať už jde

o léky, alkohol, cigarety může být

dobrým preventivním faktorem.

Právě správné postupy při řešení

zátěžových situací v běžném

životě mohou být velmi účinnou

protidrogovou prevencí. Stejně

důležitý je i postoj rodičů vůči

obdobným situacím v okolním

světě. Děti jsou velmi vnímavé již

od nejútlejšího věku. Nehledejme

optimální věk, kdy s prevencí

u dítěte začít. Nikdy není brzy.

Jen najít vhodnou formu a obsah

přiměřený věku dítěte.

2. Mluvme.

Drogy

jsou

a budou všude kolem nás

a našich dětí. Drogy působí spíše jako lákadlo. Setkávají se

s nimi jak u svých spolužáků,

kamarádů, ve svém okolí tak

i v médiích. O drogách se musí

s dětmi mluvit, je třeba vyjádřit

zájem. Důležité jsou spíše obecné postoje než konkrétní přesná

znalost účinku, té které drogy.

Marihuana a alkohol. Konfrontace

rizik těchto dvou nejrozšířenějších drog bývá v rodinách častým

tématem. Je více než užitečné

právě o těchto skutečnostech

vědět co možná nejvíce.

3. Zájem. Je užitečné vědět, co

dělají naše děti ve volném

čase. Kde jsou, ale také s kým

a co se tam asi děje. Stejně tak

je důležité si všímat, jak děti

nakládají a hospodaří s penězi.

10

ZPRAVODAJ městské části Brno-střed | Květen 2016

Drogy stojí peníze. Neodůvodněné utrácení, půjčky nebo dokonce

prodávání vlastních věcí jsou jedním z velmi nápadných varovných signálů. Je nutno dětem

naslouchat a to kdykoliv. Na druhé straně bychom měli být také

dostatečně tolerantní. Ne vše, co

se nám nelíbí, nemusí být nutně

rizikové či nebezpečné. Extravagantní vzhled ještě nemusí nic

znamenat. Naopak se stává, že

ti, kteří již berou drogy déle, se

snaží být spíše nenápadní

a nepřitahovat pozornost okolí.

4. Důležitá je podpora rodičů.

Pevně vytvořený systém hodnot

navázaný na ten či jiný způsob

trávení volného času je bariérou

proti drogovým problémům. Není

samozřejmě zárukou stoprocentní.

5. Výchova k zodpovědnosti.

Obranou proti budoucím problémům jsou jasně stanovené hranice zodpovědnosti, vždy přiměřené věku. Je velmi obtížné

udržet správnou míru. Nezatěžovat málo ani příliš. Stanovit jasné

limity v chování a na dodržování

stanovených podmínek trvat. Jde

ale o postoje, které se vyplatí.

6. Vzdělávejme se. Znalost

základních dělení drog podle

účinků a rizik. Jak jednotlivé drogy vypadají, jakým způsobem se

berou a co je k tomu potřeba.

Výhodou je i znalost často zneužívaných léků. Možností získání

informací je celá řada – seriózní

publikace, internet. Internet obsahuje informace všeho druhu. Zde

je nejvhodnější orientovat se na

stránky renomovaných státních

či nestátních institucí, jak našich,

tak i zahraničních. On-line poradny. Je užitečné si zjistit místně příslušného protidrogového koordinátora. Zodpovědnost je na nás

samotných. Je dobré vědět, kdo

takto pracuje právě na naší škole

a jak. Poučná komunikace mezi

učitelem a žáky může být také

fungujícím prvkem protidrogové

prevence.

7. Dávání správného rodičovského příkladu je neobyčejně

významné. Postup rodičů vůči

legálním drogám, tedy k alkoholu,

cigaretám, ke kávě, dále pak

k nejrůznějším lékům ovlivňujícím psychiku. Dalším rizikovým

faktorem je i dědičnost. Např.

pokud je jeden z rodičů závislý

na alkoholu, tak se v potomstvu

toto onemocnění vyskytuje častěji. Dělejme prostě jen to, co

chceme, aby dělaly naše děti.

A naopak.

8. Nebát se zasáhnout v okolí

dítěte. Zjistit, jaká je situace

ohledně drogových problémů ve

škole našeho dítěte. Zeptejme se

učitelů, navažme kontakt s rodiči

ostatních dětí. Pokud se objevují

varovné příznaky, nebojme se na

škole vyžadovat aktivní přístup.

To, že se v okolí objevily drogy,

ještě nemusí nic znamenat. Právě

v tomto okamžiku je čas získat

všechny dostupné informace

a pak jednat.

9. Buďme realisté, drogy jsou

součástí našeho života. Je třeba navázat kontakt s terapeutickým zařízením, a to co nejdříve.

Moralizování, panikaření či vyčítání k ničemu nevede.

10. Pokud se rozhodneme preventivně působit, musíme

vědět, že půjde o dlouhodobý

proces. Nečekejme okamžité

výsledky. Pokud tomu nezabráníme, můžeme aspoň následky

zmírnit. Neexistuje žádný nejlepší

postup, ale pouze kombinace

různých přístupů, na kterých by

se měla hlavně podílet rodina, ale

stejně tak škola a společnost jako

taková. Pokud jsou preventivní

aktivity prováděny důsledně

a vytrvale, vyplatí se.

A na závěr řada užitečných odkazů:

www.drogy-info.cz

www.podaneruce.cz

www.akluby.cz

www.lotos-brno.cz

www.ratolest.cz

www.fnbrno.cz

www.pnbrno.cz.



nprap. Bc. Alena Peterková,

Policie ČR – KŘP Jmk

Oddělení tisku a prevence